My WordPress Blog

Moringa (Serbian)

Моринга чудо дрво
Као “чудо дрво” Моринга се не зове без разлога. У међувремену, више од 700 научних студија показује стабло и лишће и воће као свестран унапређења здравља. Посебно изненађује је антиоксидативна активност лишћа – то је вероватно као висок као и сваки други тренутно познате биљке или воће.

Стабло “Моринга олеифера” оригинално потиче из Индије, где расте у подножју Хималаја. У Ведама, пренели су медији пре отприлике 5000 година Моринга. У Ајурведи, пак, наводи да Моринга може да излечи преко 300 болести.

Током векова Моринга проширила током тропских и суптропских региона у свету где се сада гаји у многим земљама, а као култивисана биљка. Моринга је прилагођена окружењу током векова, постоји 13 врста Моринга сада познати. Најпознатија врста је Моринга олеифера.

Брзо расте биљка високе хранљиве вредности
Биљка расте до 30 цм у месец дана, а може да достигне висину до четири метара годишње. Невероватно, сви делови дрвета се користе. Становници земаља у којима расте, Моринга су самостално открили корисне особине Моринга за њихово благостање и примењују.

Лишће на Морингабаумес може да се једе свеже и сирово, као салата – или кувањем лишћа као поврће. Такође, сосови и супе могу бити припремљени од лишћа. Они пробају кисело смештени врло добро и чине одличан извор витамина. Пречкама имају укус и опорости од роткве и може да се користи за зачињавање или једе на тај начин. Од сувог лишћа може се припремити веома хранљив пудер храна или пиће може се додати као вредан додатак исхрани. Чак и тако оброци могу бити обогаћен, тако да пекарски производи имају већу нутритивну вредност.

Семе плода моринга стабла су нешто већи од зрна грашка, а може да се кува или пече као јаје попут ораха, а затим једе. Из семена су доброг квалитета уља може да победи. Често се у поређењу са маслиновим уљем, али Моринга уље има вишу тачку топлоте од маслиновог уља. Моринга уље се високо вреднује у козметичкој индустрији. У антици, Моринга уље је веома популаран са Грцима. Вероватно због способност да елиминише досадне мирисе тела.

18 од 20 амино киселине и многи минерали
Моринга се сматра далеко највише хранљивих постројења. Моринга садржи 18 од 20 познате амино киселине. Аминокиселине су важне компоненте када је у питању транспорт кисеоника, концентрација и функционисање мозга. Они подржавају менталне перформансе и веома су важни за добро функционисање мозга.

Такође, минерала и витамина садржај биљних састојака су веома високе: Моринга садржи 4 пута више витамина од шаргарепе – и на тај начин помаже да се боље види човека. Моринга је богат витамином Е и има висок садржај гвожђа. Комбинација састојака и састава моринга дрвета је веома фокусиран и уравнотежена. Да садрже моринга производа поред бројних делотворних средњих нечистоћа биљних следећих састојака: 2 пута више беланчевина него што соја, седам пута више витамина Ц, као поморанџе, 4 пута више витамина А и шаргарепе, четири пута више калцијума него млеко, три пута много калијума као банане и велике количине природног хлорофила, који обезбеђује организам са много енергије светлости. Моринга такође пружа веома висок проценат природних незасићених масних киселина (омега-3, и -6 -9) који може ефикасно да подржи нашу одбрану. Моринга садржи скоро све не-есенцијалне амино киселине.

Један од најбољих природних извора антиоксиданата
Слободни радикали су веома штетни за тело и повезани су са развојем многих болести. Повећана стварање слободних радикала је због стреса, озона, УВ зрачење, лоша исхрана, алкохол и дуван коришћења.

Антиоксидативни материја у организму, као и слободних радикала, такође помажу у одбрани од инфекција. На пример, витамин Ц и витамин Е су важни антиоксиданти који штите ћелије и ткива у току физичког напора, на тај начин подржава тело у перформансама. Такви антиинфламаторни агенси најбоље функционишу када се комбинује са другим сличним природних биоактивних супстанци. Као резултат тога, много већи ефекат се постиже само један од ових супстанци.

Моринга садржи 46 антиоксидантна материја и због тога је један од главних извора природних антиоксиданата. Антиоксиданси у Моринга: витамин А, Ц, Е, К, магнезијум, цинк, селен, леуцин, холин, зеатин, хлорофила, бета-ситостерол, кемпферол, кверцетин, рутин, цаффеоилкуиниц киселина, лутеин, зеаксантин, глутатион, бета каротен, алфа каротена и других каротена Стигмастерол.

Високе вредности ОРАЦ Морингаблаттер
ОРАЦ вредност (Окиген Радицал апсорпција капацитет) указују на степен у којем биолошка супстанца спречава слободних радикала. Уз мерење ОРАЦ вредности може да одреди који Лебенс-/Нахрунгсмиттел имају веома добре антиоксидантна својства. Моринга сија овде у вредности од око 46.000 ОРАЦ јединица на 100 грама, америчко Министарство пољопривреде препоручује узимање 3.000 до 5.000 ОРАЦ јединица дневно. У ствари, осамдесет одсто становништва има мање од 1.000 јединица дневно за себе. Др Клаус Бекер са Универзитета Хохенхеим-Стуттгарт је активан у Моринга истраживачким пројектима за више од 15 година. Он пије већ годинама са склоност Морин Гатее и убеђен је да у Моринга је и даље велики потенцијал. Што се тиче великог биорасположивост хранљивих материја, још увек постоје многи процеси у овој фабрици тамо да се не може објаснити. Многе студије су стога тек долази. Важна напомена превише дистрибуција моринга производа: Продају моринга праха пасти за најновије информације од нове хране Уредбе. Пре него што је донео на тржиште, мора да буде класификован као “роман храна” су дозвољени.

Тајна Моринга
Семена, лишће и праха од Морингабаумес су прави и од виталног значаја хранљивих материјал добављачима, у којој нема другог воћа и поврћа могу да се носе. Морингапродукте садржи више протеина него јаја, више калијума него банане, више витамина Ц од поморанџе, пређе садржајем витамина А од шаргарепе и калцијума од млека неколико пута.
Поред тога, биљка садржи доста зеленог пигмента хлорофила биљака, бројним минералима, витамином Е, у исто време све есенцијалне амино киселине и висок незасићених масних киселина на избалансиран однос. Многе фитохемикалије и антиоксидансе чине моринга на округлом ствар за здравље.
Састојак Зеатин осигурава да се садржај примио тело. Зеатин отворити ћелије тако да се хранљиве материје се фуннелед тамо, где је то потребно.

Предности

1) Калцијум за здраве зубе и кости
Моринга је богата калцијумом вредне, која је толико важна за стабилну кости и здраве зубе. За разлику од калцијума у ​​млечним производима моринга биљке се лако апсорбује у телу. Посебно труднице и дојиље, деца, спортисти имају користи од ње. Али и превенцији остеопорозе или губитак коштане масе у акутним случајевима Моринга препоручује.
2) Савршен извор протеина
Моринга садржи 18 садашњих 20 познатих аминокиселина. Аминокиселина, тело гради протеина, што је важно, између осталог, за производњу хормона, ензима и антитела и за развој костију, мишића, зуба, везивног ткива и крвних судова. Део амино киселина се зове битно, јер тело не може да се произведе и стога зависи од екстерно напајање од уноса хране.
Моринга такође садржи све есенцијалне амино киселине, укључујући и аргинин, хистидин који се сматрају од суштинског значаја за узгој деце. Моринга је савршен извор протеина за децу, бебе, дојиље, труднице, вегетаријанци, вегани и спортиста. И жене у менопаузи имају користи од овог уравнотеженог амино киселине.
3) За боље перформансе и издржљивост
Због високог садржаја бета-каротен, витамин Е, Ц и гвожђе Моринга обезбеђује добар доток кисеоника у мозак и подржава стварање хемоглобина у крви. Ово стимулише мождане ћелије и концентрације и учинка активе расте.
4) да антиоксиданси спречавају прерано старење
Антиоксиданси помажу замку штете по животну средину и токсина из хране и уништи. Моринга биљка 46 антиоксиданси су откривени, као што су селен, витамин Е и Ц. моринга помаже оку-патња, спречавају превремено старење коже и слабости разних узраста.
5) Остало
Поред тога, Моринга биљка има бројне друге позитивне карактеристике. Биљка може да се користи као храна у исхрани животиња, чишћење контаминиране воде за пиће и користи се као биолошко ђубриво биљкама. Више о овим аспектима биљке може се наћи овде >>

Упутство за употребу
Од моринга постројења, оба цвеће, лишће, плодови и семена може да се једе. Поред тога, издвојена из лишћа у праху и уље из семена за потрошњу. Ако дозволите да семе клија, добију мало оштар укус подсећа на реном. Плодови стабла укуса као шпаргле и цвеће имају пецурке укус.
Да би се повећала хранљивих садржај оброка, прах направљен од лишћа биљке могу се дати за храну и пиће. Препоручују се 2-3 кашичице праха моринга дневно.
Наш партнер драгонспице.де вам пудер и семе биљака моринга >>
“Моринга дрво је изузетно корисна против болести повезаних са исхраном – феномен између хране и лековитог биља.” Др Клаус Бецкер Тропицал центра Универзитета у Хохенхеим
“Моринга олеифера је потпуно природан, јефтин и лако доступан више витамина.” [И] “Ако бих морао да се посветим биљку која има максималну корист за човечанство, ја бих имати проблема са проналажењем боље као Моринга.” Др Ј. Фуглие Лоуел, директор Цхурцх Ворлд Сервице
Поново у скраћеном Моринга се користи као:
Извор хране за људе:
Као главни хране и као додатак исхрани. (Лишће, воће, цвеће, семенке, уље и прах од лишћа) замрзнута Моринга олеифера Капсуле Блаттулвер
Клице укус рена и воће као што су шпаргле.
Медицина: листови, цветови, плодови, семенке, гранчице, кора, корен, уље, прах лишћа.
Храна за животиње: стока, добити моринга као додатак исхрани (2 кг дневно), узети тежину да (до 32%). 43 краве дају и до 65% више млека.
Моринга може да се храни на кућне љубимце.
У пчеларству: Моринга дрво може да цвета током целе године, када нема довољно кише. Цветови дају леп мед.
За производњу уља: Моринга уље, које се добија из семена, један је од најбољих уља за индустрију козметике. Као уљу, она има најбоље вредности у омега-9 масне киселине.
Као ђубриво / Храна: биљке које су прскане са моринга раствором (25 мл по биљци) дају повећање приноса од 20 до 35%. Биљке и плодови су јачи и отпорнији на све врсте болести и микроорганизама. Такође се може применити на башту и затворени биљака.
Као алтернативни извор енергије и емисија заштите: Моринга расте у тропским климатским условима и до 30 цм месечно. Ацре
Моринга пружа до 700 тона биомасе годишње.
Из моринга уља је квалитетан биодизел се може добити.
Посебан ствар Моринга олеифера је да је интерес западних научника одговорне и хумане организације је сада огромна.
Антиоксидативне заштите од моринга лист у праху После водећег међународног табеле рад на антиоксидативног капацитета биљне хране (мерено ОРАЦ методом, објављен од стране америчког министарства пољопривреде у 2007) на само 12 храна користи се претходно упознају, на 100 грама суве материје најмање 9000 ОРАЦ има јединице.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *