My WordPress Blog

Moringa (Bulgarian)

Moringa чудото дърво
Като “чудото дърво” Moringa се нарича, не без основание. Междувременно, повече от 700 научни изследвания показват дървото и неговите листа и плодове, гъвкав полезно за здравето. Особено изненадващо е антиоксидантна активност на листата – то вероятно е по-висока, както всеки друг в момента е известна растение или плодове.

Дърво Moringa Oleifera “произхожда от Индия, където расте в подножието на Хималаите. В Ведите, е докладвана като преди 5000 години за Moringa. В Аюрведа, се казва, че Moringa може да лекува над 300 болести.

През вековете Moringa се е разпространил над тропическите и субтропическите региони на света, където се отглежда в много страни и се отглежда като зеленчук. Moringa през вековете се е приспособил към околната среда, сега е 13 вида Moringa известни. Най-познатия вид е Moringa oleifera.

Бързорастящи растения с висока хранителна стойност
Расте до 30 см на месец и може да бъде постигнато в рамките на една година в размер на до четири метра. Невероятно, но всички части на дървото се използват. Жителите на страни, където Moringa расте, независимо открили полезните свойства на Moringa за тяхното благоденствие и прилагат.

Листата на Moringabaumes може да се яде сурова и прясна салата или варене на листата като зеленчук. Също така, сосове и супи могат да бъдат приготвени от листата. Те вкус мариновани много добре и са отличен източник на витамини. Кълнове имат вкус и острота на репички и може да се използва за подправяне или нещо яде. От изсушените листа могат да се приготвят изключително питателна прах, на храни или напитки може да се добави като ценна хранителна добавка. Също така могат да се натрупват нд брашно,, които получават тестени изделия-висока хранителна стойност.

Семена от плода на дървото Moringa са малко по-големи от грахово зърно и може да бъде приготвена като грах или печено като ядки и след това яде. От семената може да се получи добро качество на петрола. Това е често в сравнение с зехтин, но има по-висока точка на топлина Moringaöl от зехтин. Moringaöl е високо ценено в козметичната индустрия. В древността Moringaöl е много популярен сред гърците. Вероятно от имота, за да се премахнат телесната миризма.

18 от 20-те аминокиселини и много минерали
Moringa е далеч от най-полезните растения. Moringa съдържа познати 18 от 20 аминокиселини. Аминокиселините са важни компоненти, когато става въпрос за преноса на кислород, концентрацията и мозъчната функция. Те поддържат умствената дейност и за доброто функциониране на мозъка е много важно.

Съдържание на минерали и витамин на растителни компоненти са огромни: Moringa съдържа четири пъти повече витамин А от моркови – и по този начин помага да се види лицето по-добре. Moringa е богат на витамин Е и е с високо съдържание на желязо. Комбинацията и състава на компонентите на дървото Moringa е много целенасочена и балансирана. Нд Moringa продукти в допълнение към множество ефективни вторични примеси растителни следните хранителни вещества: два пъти повече протеини като соя, 7 пъти като много витамин С като портокали, 4 пъти повече витамин А в морковите, четири пъти като много калций като мляко, 3 пъти като много калий като банани и много големи количества природен хлорофил, който дава на тялото много светлинна енергия. Moringa също така осигурява много висок процент на ненаситени естествени мастни киселини (омега-3, -6 и -9), които могат да помогнат на нашата имунна система ефективно. Moringa съдържа почти всички несъществени аминокиселини.

Един от най-добрите естествени източници на антиоксиданти
Свободните радикали са много вредни за организма и са замесени в патогенезата на много заболявания. Увеличено образуване на свободни радикали се дължи на използването на стрес, озон, UV радиация, неправилно хранене, алкохол и тютюн.

Антиоксидант вещества действат като чистачи в организма, а също и да помогне със защитата срещу инфекции. Например, витамин С и витамин Е са важни антиоксиданти, които предпазват клетките и тъканите по време на физическо натоварване, като по този начин подкрепа на тялото в работата. Тези противовъзпалителни средства работят най-добре, когато се комбинира с други подобни природни биологично активни вещества. По този начин много по-голям ефект се получава, когато само едно от тези вещества.

Moringa съдържа 46 антиоксидантни вещества и поради това е една от основните естествени източници на антиоксиданти. Антиоксиданти, открити в Moringa: Витамин А, C, E, K, магнезий, цинк, селен, левцин, холин, зеатинът, хлорофил, бета-ситостерол, kampferol, кверцетин, рутин, кафеоил хинова киселина, лутеин, зеаксантин, глутатион, бета-каротин, Алфа каротин и други каротини стигмастерол.

Високите ORAC стойностите на Moringablätter
ORAC стойност (поглъщане на кислородни радикали капацитет) показват степента, до която биологично вещество инхибира свободните радикали. С измерване на ORAC стойност може да се определи кой Lebens-/Nahrungsmittel имат особено добри антиоксидантни свойства. Moringa блести със стойност от около 46000 ORAC единици на 100 грама, американското министерство на земеделието препоръчва приема ежедневно 3000-5000 ORAC единици. Всъщност осемдесет процента от населението е по-малко от 1000 единици на ден за себе си. Проф. д-р Клаус Бекер от Университета на Щутгарт Хоенхайм, има повече от 15 години в Moringa изследователски проекти. Той пие в продължение на години с обич Морин Gatee и е убеден, че в Moringa е все още голям потенциал. Що се отнася до големия бионаличността на хранителни вещества, има много процеси в това растение там, че не може да се обясни. Много проучвания остава напред. Важна твърде разпределение на Moringa продукти: продажба на Moringa прах да падне за актуална информация по силата на регламента за нови храни. Преди да бъдат доведени до пазара, то трябва следователно като “нова храна” са активирани.

Тайната на Moringa
Семена, листа и прах от Moringabaumes са реални и доставчици на жизненоважни хранителни вещества материали могат да се конкурират в които нито един друг плод или зеленчук. Moringaprodukte съдържа повече протеини, отколкото яйцата, повече калий от бананите, повече витамин С от портокалите, надминавайки съдържанието на витамин А от моркови и съдържанието на калций в млякото от множествена.
В допълнение, растението съдържа много на зеления пигмент хлорофил растение, много минерали, витамин Е, както и всички незаменими аминокиселини и високо ненаситени мастни киселини в балансиран Много фитохимикали и антиоксиданти Moringa кръглото нещо за здравето.
Съставката зеатинът гарантира, че съставките са добре абсорбира от тялото. Зеатинът отваря клетките, така че хранителните вещества се праща там, където те са необходими.

Предимствата

1) калций за здрави зъби и кости
Moringa е богат ценен калций, който е важен за стабилно костите и зъбите. За разлика от млечните продукти, калций на растението Moringa се усвоява лесно от организма. Специално за бременни жени, кърмещи жени, деца, спортисти ще се възползват. Както и за предотвратяване на остеопороза или загубата на костна тъкан в случай на остра Moringa се препоръчва.
2) добър източник на протеини
Moringa съдържа 18 от сегашните 20 известните аминокиселини. Аминокиселините от тялото преработва на протеин, което е важно, наред с други неща, за производството на хормони, ензими и антитела, както и за развитието на кости, мускули, зъби, съединителната тъкан и кръвоносните съдове. Част от аминокиселини, за които е известно, е от съществено значение, тъй като тялото не може да се произвежда и следователно разчитат на външно захранване от приема на храна.
Moringa съдържа всички незаменими аминокиселини, включително хистидин и аргинин, които са валидни за отглеждане на деца, като от съществено значение. Moringa е идеален източник на протеини за деца, бебета, кърмачки, бременни жени, вегетарианци, вегани и спортисти. И жени в менопауза се възползват от този балансиран амино киселина.
3) За по-голяма мощност и издръжливост
Благодарение на високото си съдържание на бета-каротин, витамин Е, С и желязо Moringa осигурява добро снабдяване на кислород в мозъка и подпомага образуването на хемоглобин в кръвта. Това стимулира мозъчните клетки и концентрацията и изпълнението активи покачване.
4) антиоксиданти, за да се предотврати преждевременно стареене
Антиоксидантите помагат продухване щети на околната среда и токсини от храната и да ги направи безвредни. Заводът Moringa 46 антиоксиданти са открити, като селен, витамин Е и С. Moringa помага страстни очите, преждевременно стареене на кожата и предотвратяване на различни слабости възраст.
5) Други
В допълнение, растението Moringa има много повече положителни характеристики. Растението може да се използва като храна в храната на животните, за пречистване на замърсена питейна вода и служи като биологичен тор. Повече за тези аспекти на растението тук >>

Препоръчаната
На растението Moringa, цветя, листа, плодове и семена се яде. Освен това, прах, получен от листата и семената на масло за консумация от човека. Оставянето на покълнали семена, те ще получат малко по-остър вкус, напомнящ на хрян. Плодовете на дървото вкус на аспержите, а цветята имат гъби като вкус.
За да се увеличи на хранителното съдържание на храна, продукт, получен от листата на растението на прах може да се даде храна и напитки. Препоръчва се около 2-3 супени лъжици на прах Moringa на ден.
Нашата dragonspice.de партньор прах и семената на растението >> Moringa
“Дървото Moringa е изключително полезна срещу свързаните с храненето заболявания – явление сред хранителните и лечебни растения” проф. Клаус Бекер на тропическата център на Университета на Hohenheim
“Moringa oleifera е изцяло натурален, евтин и достъпен мулти-витамини.” [И] “Ако аз трябваше да се посветя на растение, което има максимална полза за човечеството, ще има проблеми с намирането на по-добре, тъй като Moringa”. Д-р Лоуел J. Fuglie, директор на Световната служба на Църквата
Отново се използва като обобщена Moringa:
Източник на храна за хората:
Основната диета и добавки. Лиофилизиран (листа, плодове, цветя, семена, масло и прах от листата) Moringa Oleifera Blattulver капсули
Зеле вкус хрян и плодове като аспержи.
Медицина: листа, цветя, плодове, семена, клонки, дървесна кора, корен, масло, прах от листата.
Животинска храна: добитъка, Moringa получите като допълнителна храна (2 кг дневно) много от теглото (до 32%). Крави 43 до 65% повече мляко.
Moringa могат да се хранят за домашни любимци.
В пчеларството: Moringa дърво могат да преуспяват с достатъчно дъжд през цялата година. Цветята даде красив мед.
За производството на петрол: Moringa масло, което се извлича от семената, е един от най-добрите масла за козметичната индустрия. Олио, тя разполага с най-добрите стойности на омега-9 мастни киселини.
Като тор / храна: растения, които се пръскат с разтвор Moringa (25 мл на растение) добив на увеличение от 20 до 35%. Растения и плодове са по-силни и по-устойчиви на всички видове болести и микроорганизми. Тя може да се прилага към градината и стайните растения.
Като алтернативен източник на енергия и контрол на замърсяването: Moringa расте в тропически климат, до 30 см на месец. Един акър
Moringa осигурява до 700 тона биомаса годишно.
От масло, Moringa е висококачествен биодизел.
Нещо специално за Moringa Oleifera е, че интересът на западните учени отговорно и хуманно организации вече е огромно.
Оксидация защита от Moringa Прах Leaf След водещи маса работи на антиоксидант капацитет на растителна храна (измерена на ORAC метод, публикуван на САЩ отдел на земеделието през 2007 г.) все още само 12 се използват храни са известни, на 100 гр сухо вещество най-малко 9000 ORAC – единици.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *